Bemutatkozás
![](https://molnarviktoria.hu/wp-content/uploads/2024/01/bemutatkozas_molnarviktoria.webp)
Hr egyetemi diplomával 19 éven keresztül multinacionális cégnél szereztem tapasztalatot marketing-, beszerzés- és értékesítés területeken. Aztán eljött az a pont, amikor úgy éreztem, változtatnom kell az életemen, hogy egy teljesen más fordulatot vegyen.
6 éve foglalkozom az emberek segítésével, támogatásával, magánéletük, ill. szakmai életük kiteljesedésében egyaránt. Folyamatosan képezem magam, jelenleg is a Szegedi Tudományegyetem pszichológus hallgatója vagyok.
Hiszek abban, hogy minden kérdésre a válasz bennünk rejlik. Feladatomnak tekintem, hogy ráébresszem az ügyfelet a benne rejlő tudásra, amely választ ad a kérdésére, ami által megoldhatja problémáit, átbillentheti a nehéz időszakon.
Napjainkban egyre többen ismerik fel, hogy az önismeret milyen nagy kincs. Mindannyian megküzdünk saját problémáinkkal, legyen szó kisebbségi komplexusról, motiváció-vesztésről, céltalanságról, kiégésről, az önbecsülés és önbizalom hiányáról, valamint bármilyen más frusztrációnkról, amelyek életünkben újra és újra előkerülnek, gátolnak minket a kiteljesedett, boldog élet megtalálásában. Mélyen gyökerező beidegződések ezek, amelyek megoldásához egy teljesen új gondolkodásmód szükségeltetik.
Mit nyújtok a coaching által?
![](https://molnarviktoria.hu/wp-content/uploads/2024/01/Celok_molnarviktoria.webp)
Személyesen segítem egy megoldásorientált folyamat segítségével a hozzám fordulókat. A személyes képességeket, a meglévő erősségeket fejlesztem, ezzel előrelendítem az elakadások, problémák megoldásában.
Célom az egészséges, de bizonyos nehézségekkel küzdő vagy akár csak önmagukat egyes területeken fejleszteni kívánó embereknek való segítségnyújtás.
A coaching során segítek tisztázni, mit akar a kliens az életétől, hivatásától, támogatom és bátorítom akár a változási folyamatok során. Alkalmazott technikáimmal elősegítem például a karriercélokat, munkakör váltásokat, beilleszkedést, kiégésből való kijövetelt, munkahelyi konfliktusok megoldását az előreléptetéssel kapcsolatosan kialakult új helyzetek, kihívások zökkenőmentes átalakulását.
Miben tudok még segíteni?
- önismeret-fejlesztés önbizalom erősítése
- erőforrások felismerése
- rossz szokások leküzdése
- döntéstámogatás
- aktuális életviteli problémák, elakadások megoldása
- életmódváltás támogatása pl. stressz kezelése
- célkitűzés, élettervezés fejlesztése
- változások megélése és meglépése
- veszteségek, traumák feldolgozása
- kiszabadulni a szorongásból felállni a kiégésből
munka és magánélet egyensúlya
![](https://molnarviktoria.hu/wp-content/uploads/2024/01/molnarviktoria.webp)